皆さん、こんにちは。
あっという間に2013年もあとわずかですね。
今年は皆さんにとってどんな１年だったでしょうか？
私は色々な出会いに恵まれた感謝の一年でした。たくさんの人たちや新しい環境との嬉しい出会いがありましたが、その中でも、「エニアグラム」に出会うことによって、物の捉え方やさまざまな人たちとのコミュニケーションがよりよく変わり、自分も成長したと感じます。
今日はその「エニアグラム」について、皆さんにご紹介したいと思います。
エニアグラムとは、９つ（エニア）の基本的性格タイプと、それらの複雑な総合関係を書いた図形（グラム）のことです。古代ギリシャからの伝統的知恵にルーツを持ち、長い年月を経て、さまざまな精神的・宗教的伝統が一つになったもので、現代の心理学として発達してきました。
人間は、生まれ育った環境や生活している環境がさまざまです。また、新興宗教が違っていたり、人種や好みなど表面的な違いや見かけで区別されることもあります。しかし、エニアグラムでは、それらの違いや区別に関わることはなく、9つの性格タイプに分けることができます。
下記の図がエニアグラムそのものです。
皆さんは、「私はどうしてこんなことを考えるのだろう。」とか、「私はこう思うのに、あの人はどうしてそんなふうに考えるのかしら。」などと思ったことはありませんか？ 子育てをしている方は、「うちの子はどうしてあんな態度をとるのかしら。」と不思議になったり悩んだりすることもあるのではないでしょうか。
NPO法人ハートフルコミュニケーションでは、それぞれの人が生まれ持つ傾向を「気質」として表現し、その気質をより理解するために、エニアグラムを学び合っています。
私もエニアグラム講座でで自分のタイプを知り、自分自身で無意識に取っていた行動傾向をあらためて知ることができ、安心したり高揚したり、自分の新しい発見もありました。また我が子の拗ね方に理解できずにいたのですが、エニアグラムのタイプを学ぶうちに、子どものタイプや行動傾向がわかり、なぜそんな考え方をしていたのかを理解できるようになりました。おかがで、息子との会話や接し方など変えることができ、関係も良くなっています。もちろん、子育てだけでなく、周りの人たちのタイプも知ることによって、同じ物事に対する違う反応にアレルギーがなくなったり、コミュニケーションが楽しくなるなんてことも起きています。
エニアグラムでの自己発見はプロセスです。タイプを知ること自体がゴールではなく、自分を探求する始まりです。周りの人たちをよりよく理解できるようになり、自分の成長も感じられるという、嬉しい効果も生まれます。
あなたも自分を知る旅に出かけませんか？
（エニアグラム図の引用元：NPO法人ハートフルコミュニケーション）
