ホームステイなら食事の心配は必要ありませんが、シェアや一人暮らしをしていると、毎日の献立も面倒な時がありますね。そんな時に役立つカナダ式簡単料理と、ちょっとお得に生活するためのチップをご紹介しましょう。
Safeway、Save-on Food、Superstoreなどの大型スーパーは、全て会員カードを作っています。入会は無料で、特典がいっぱい。会員価格で常に安く購入できたり、点数がたまると点数分が無料になったり。トラブルもないので、まずは入会をお勧めします！
そして、毎週発行される広告（ウェブでもチェックできます）に、その週の割引商品の情報があるのでチェック。時々クーポンもついていて、『Buy one get one free. （一つ買うと同じ物がもう一つついてくる）』のような嬉しい割引があります。
今回利用したのは、$11の冷凍エビを一袋買うと、何とこれだけぜ～んぶついてくるというもの！
冷凍野菜、ロング米（カナダ産）、炒め物のたれ
エビ以外はあまり普段買わないものですが、少し違うものにも挑戦しよう！（大げさ
）とにかくお得だし！ということで、買ってみました。（新鮮な野菜が１番ですが、時間がない時はほんと重宝します。）
ロング米を炊いて、エビの殻をむいて（切ってくれているのでむきやすい）炒めてたれをからめるだけで超簡単！なかなか美味しかったですよ。
寒さが厳しくなってきました。バランスの良い食事を取り、風邪をひかないように気をつけてくださいね。
クリック☆クリック☆
こちらもよろしくお願いします。
いつも応援ありがとうございます！
