4ヶ月

今日から5ヶ月目。。。
毎月言っていますが、4ヶ月長かった～。

先月は「リスニング力のアップ」を1ヶ月の課題として掲げましたが、達成できず。。。
まあそんな時もあるかなσ(^_^;)　。。。

先月達成できなかった「リスニング力のアップ」は引き続きこの1ヶ月の課題とするとして。

今月の課題は「余裕」を持って（リラックスして）「台湾生活を楽しむ」ことです。

この1ヶ月は、
何度かこのブログにも書きましたが風邪を引いたり、
風邪以外にも身体のバランスを崩し、
肌はここ10年の内で最悪の状態。
そして太りました（あんなに気をつけていたつもりだったのに、、、たぶん2～3kg増）。

原因は、たぶん「焦り」だと思います。
台湾に来てもうすぐ4ヶ月、学校に通いだして3ヶ月。
それなのに、、、、っていう焦り。
そのせいで結構ガチガチになっていました、、、たぶん。
で、精神バランスをうまく保てなかったのだと。
睡眠時間とか平均3～4時間だったしな～（この1週間は風邪のおかげ？で良く寝ましたが）

ちょうど明日から新学期。
1週間という短いお休みは体調を崩してほとんど寝ているだけで終わってしまいましたが、
いい休息になったかも。
今日はクラスメイトとお茶をしながら来学期の勉強の方法などをお互いに相談し合いました。
詳細はまた後日アップします。

次にこのテーマで書く時はもう年末ですね。
この1ヶ月はどんな1ヶ月になるかな～。
たぶん色々あって盛りだくさんな1ヶ月になると思います♪♪♪
みなさんも素敵な1ヶ月を！

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