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こんにちは
今日も郵便局へパシッたパシリ系フレッドです

さて、みなさん、お勉強は好きですか?
勉強大好きって言える人まわりにいますか
penguin_readers










十中八九の人が嫌いと答えると思います。
勉強が嫌いな人は、学生の頃のテストのこと、通信簿のこと、
思い出したくないことばかり

きっとそれが、トラウマとなり
今でも自分の事をそう思ってる人って多いと思います

また、大人になって勉強への関心も強くなくなり、
危機意識として現れてこなかったり

もちろん、時々は気にしたりして、
勉強出来たり、英語が話せれば「なんとなくカッコいい」
それと、潜在意識の中に「このままではマズイんじゃないかな?」
と思うこともあるんだけど、でも行動に移すには勇気がいりますよね

では、どうすれば良いのでしょうか

そのコツは・・

1. 結果に固執しない
大人になって勉強を人に見せる事は滅多にありません。
勉強嫌いを克服するぞ!という目標も必要ありません。
ちょっとやってみよう、次はもっとできるんじゃないかな?
という<チャレンジ精神を楽しむ>。

2. 自分の向上心を信じる
自分にあったマイペースの目標設定してみる。
人間には向上心というものがある。
無理に目標設定をしなくても、
向上心が沸き起こる素直な気持ちからの目標
「英単語を先週15個覚えた、今週は20個覚えられたらいいなぁ」程度の目標。

3. 成長を評価する
1と2の結果が、表れていることを確認する。
そうすると、単純に「あれ? できるようになってる」と感じ、素直に嬉しい。
ホンのチョットづつだけど、確実に以前出来なかったことができるようになってくる。
「やれば、できるじゃん」という喜び>が、楽しみを生み、習慣化できれば最高

勉強に限らず、運動やダイエットも同じですね。
無理も負荷もかけず、同じ事を続けていく習慣を作る事。
長い目で見た緩い成長に期待しましょう
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