妊娠初期から飲んでいるサプリメント
初めて病院に行ったときから渡されたものです。
日本でも、妊婦さんはサプリメントは処方されるんですかね・・・・？
右側の『elevit』はマルチビタミンらしいです。
妊娠初期は特に葉酸を摂取した方がいいようで、そのために飲んでいます。
左側の『Omega3』は、魚の油分の成分が入ってるものだそうです。
先生曰く、スイスではお魚を食べる習慣がないようなので、このサプリメントで魚エキスを補給するそうです。
週２回魚を食べていれば、飲まなくてもいいそうです。
やっぱり魚が必要なのであれば、もう少し食べる習慣になればいいのに・・・・とも思うのですが、
我が家も週２回も魚を食べてはいないので飲んでいます。
たまーに飲み忘れてしまったりしているのですが、このまま出産まで飲み続けるのかなぁ・・・？
