パーソナルトレーニング

またまたダイエットブログ。

フィットネスクラブに入りました。

アパートにもジム設備があって、たまに利用してたので
別に必要ないかなーとも思いましたが、ちょっと話だけ聞きに行ってみたら、
営業のお兄さんの話がうますぎて、うっかり入会してしまったのです。
インド人は商売上手です。

でも専業屋さんはやはりメリットも多いので、今の所続いています。

・　筋トレ機材が多くて楽しい
・　テレビやドリンク等のサービスと、景色が良くて快適
・　各種プログラムが充実（ダンス系・ヨガ・筋トレ系など）
・　パーソナルトレーニングの指導を受けられる

総じて、黙々と一人でやるよりモチベーション維持がし易いかな。
お金払ってる分、元取らなきゃって思うし。

個別指導の担当トレーナーのおねえさん、厳しくて毎回泣きそうになりますが、
最後にストレッチマッサージしてくれたりすると惚れそうになります。

疲れ切って体が軽くなった気がしたのに、体重に変化がないと
これまた泣きそうになります。

体育１しか取った事ない非体育会系の私ですが、
限界まで体を動かしていると爽やかな気持ちになってきます。
快適な屋内で激しい運動をしても、不思議とあまり疲れないですね。

今回はかなり良い方向のマイブーム。
ウェアとか買い揃えたくて、うずうずします。
すぐ飽きちゃわなければいいけど。

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