こんにちは
あいにく雨
が降っております、ゴールドコーストよりNammy★です
季節のかわり目だからでしょうか
最近、気温差が激しく
体調がよかったり
よくなかったり
何だか体調管理がむずかしいと感じる今日この頃です
ウォーキング用シューズ
も新調し、いざウォーキング出陣
と思うのですが、朝起きると何だかだる～いNammy★です
目標は火、木、土、日の週4日ウォーキング
ですが、今達成できているのは土日のみ
そんな自分を励ますために、、、本日はお気に入りのお散歩コースをご案内しますっ
自宅からスタスタ歩くこと約5分
お気に入りのブロードウォーターに到着
写真は先週の土曜日早朝ですが、朝早いのに、たくさんの人・ワンコが歩いて＆走っています もちろん、我が家の減量中プリンセスもウォーキング同行です
歩いているとこんなマークが登場
人も自転車も左側ですよ、ということですね
続いて登場したのはこちら↓ どこを基点にしてるか謎ですが50ｍごとに登場します
ヤル気がでますねぇ
さらに進んでいくと、おや、トレーニングマシーンがいたるところに設定されております
もちろん無料
そしてキレイな海
遠くにはサーファーズパラダイスの高層ビル群はみえます 釣りを楽しむおじさん、ボート・カヤックを楽しむ家族、水上スキーを楽しむ若者など、見ているこっちも楽しくなります
はっ 珍獣か、ネッシーか
減量中のプリンセス犬でした 水がキラキラ輝いてます
歩いて汗を流したあとに入る海は格別だワン ダイエットがんばるワン
みなさんも、青い空、青い海がきもちいいゴールドコーストでウォーキングしませんか？
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