日本の皆さん
・・・そして・・・世界中の皆さん
ペナン在住の皆さん
おはようございます
今朝のペナンは晴れ
昨夜は雷もなり雨も降りました。
恵みの雨です
今朝の朝食のパン
Fourseasonさんの
Multigrain（五穀パン）
雑穀の噛めば噛むほど甘みが増すようなパンです
身体に良さそう・・・
さて・・・
最近のお気に入りは
ブログの読者様に教えていただいた
Himalayaの
Pain Balm・・・RM７．９０（日本２３７円）
１００％ハーブのこのバーム
偏頭痛に効果ありというのを教えていただき
先週、購入しました
夫の偏頭痛用にと思っていたのが
私の、膝の裏の痛みを和らぐ為に塗ってます
患部に塗布してマッサージをすると
痛みが和らぎました
「Muscle et join rub」という関節用のバームもあるそうですが
これが、売ってないんです（ｻﾞﾝﾈﾝ）
昨日は、夫が頭が痛いと言い出したので
こめかみに塗り塗り・・・やんわりとマッサージ
効果は、主人の口からは出ませんでしたが
偏頭痛が少しでも楽になればと思い手の届く場所に常備です
シャンプーとコンディショナーも
Himalayaで購入してみました
シャンプー Volume&Bounce ４００ｍｌでRM２２．９０ぐらい（約６８７円）
コンディショナー ２００ｍｌでRM１３．９０ぐらい（約４１７円）
種類もいろいろあるので髪に合わせて選べるのが嬉しい
さっそく使ってみましたが
人工の界面活性剤を使用していないので
泡はとても軽いです。
ボリュームアップを求める人用のを買ってしまったので
かなり軽いです
ヘアカラーをされてパサつきが気になる方は
Extra Moisturizingがいいかも
Himalayaは、大型ショッピングセンターに行くとテナントで入っています。
サプリメントのお店なんですが、すべてがハーブで出来たものです。
私は、サプリメントを飲まないですが
バームやヘアケア商品など意外とお値打ちかも。
フェイスケア商品も取り扱っています
歯磨き粉もお薦めみたいですよ
近くのHimalayaのショップは・・・
ガーニーだと地下にショップがあります。
クインズベイモールも同じく地下にショップがあります
いつもありがとうございます
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