本日は。。。☆パネトーネ日和り☆

だーさま

うつぶせ寝生活も。。。早や３０日目を迎えました

日中は「ソファ」を代用して寝ることが多いのですが

ホットカーペットにも何時でも「ゴロン」出来るように

枕を常時置いています。。。。が

うちの「デブッチョス」が横になることの方が多いかもしれません。。。ｸｸｸｸ

先日の通院の際に

「寝る時だけは普通に寝てもいいよ」とのお言葉が

しかしながら。。。やはり日中は「うつ伏せ状態」をキープせなばならず

なかなか。。しんどい生活を送っています。。。トホホ

「寝る時普通って。。。」

でもココロの中は不安でいっぱいなので

横向きで寝たりしています

夜中に気になって起きてみると。。。時折「仰向け」で寝ていますが

最近は放っておきます（だって。。。先生がイイって言ったからね）

ワタシも。。。外出する時間が減り

一日三度のご飯が。。。だんだん大変になってきました（笑）

　　　　　そんな今日のお昼は「パネトーネ」　

それに以前から気にはなっていましたが。。。「家の子」の時間が増えるにつれ

「運動不足」が日増しに感じられるようになりました。。。

昨夜「岡ザイル」で触発され　（←。。。って「触発」されるところ間違ってるやんっ）

春までには引きしめようとココロに誓うのでした。。。。

台湾に来て「増えた」体重はほぼ。。。元に戻ったのですが

　（台湾に来て体重が増えたと言う人。。。いっぱいいますよね）
なぜか。。。なぜかですね「体積」が元に戻らんとですばい

コレは「アラフォー女子」みんなが「悩む」ところの。。。。

「新陳代謝」が悪くなっている証拠かしら。。。

とにもかくにも。。。。

秋の本帰国までには日本に似合う身体になりたいとココロに強く思うのでした

コチラの方も。。。一年前の「避妊手術」以来。。。

ごっつ体重が増えましてん

おかあちゃん。。。ソレが何か

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