朝ヨガをしてから朝ごはん
という、とてもわたし好みのイベントがブリッヂハウスで開催されたので参加してきました。
広い芝生で朝ヨガの予定だったのですが、雨が降ってきて急遽室内に。。
楽しみにしていたので残念。
室内ですが、寝起きの固まった体を少しずつほぐしていき、骨盤を整えてスッキリ！
自宅ではなかなか出来ない部分もあるので、かなりほぐれました。
朝ヨガの後は、朝ごはんです
キッシュとサラダとドリンク。
お腹ぺこぺこだったので、もう一個食べれそう！
次回は、骨盤調整ヨガとランチのイベントがあるそう。
仕事で行けないので残念。
また朝ヨガやらないかなあ。
芝生でヨガしたいです♪
