先月行ったヨガイベント♀️
常総市の極楽寺で開催されました。
お寺でヨガです
まずは住職の読経と法話。
みんなで大声で笑いましょう！と、
わっははは！と笑いました。
確かに笑うっていいですよね。
きれいでうっとりしちゃう。
住職も一緒にヨガが始まりました。
白胡麻油を口に含んだり、耳に塗ったり、足に付けてほぐしたり。
初めてのことも多くて興味津々です。
ゆっくり呼吸を意識しながら、体をほぐして伸ばして〜
難しいポーズはないので、初心者でも無理なくできます。
たっぷり1時間半ぐらいかけてだったので、とても体が軽くなりました。
途中で先生に続いて、マントラ。これも初めてでした。
ヨガでスッキリした後は、ごはん
南インドカレー食べさせられ放題です♪
バナナの葉に見立てたシート。インドで作られた物だそう。
古河に店舗がある、南インド料理のスペシャリスト鹿島さんの料理。
お肉も魚も使っていないというのが驚きです。
まずは、酸味があるスープ。
説明を受けながら次々と料理が乗せられていきます。
サンバルとワダ、数種類のカレーなどなど。
最初はメモってたけど、種類多くて
手で食べてみました。
まとめて取るのが難しい！
でもやってみたかったので、最後までスプーン使わず。
全体的にはこんな感じ。
なくなると、どんどんお代わりがやってきて、ストップ言うまで続きます。
ほんとに食べさせられ放題です
満腹の後は本堂に戻ってシタールライブ
インドの古典楽器シタール。
なんとも心地よい音色です。
大きいのですが、思ったほど重くなく。
ほどこされた模様が素敵です。
持っていいよ〜って言ってくれたので、シタール演奏者気分。
極楽寺さんからは、とても大きな松ぼっくりをいただきました。
クリスマスに使えそう！
初めてのことが多くて、おいしくて、とても楽しい時間でした♪
