日本は日が沈むのが早いから、どうも身体のリズムがおかしくなる

日本は日が沈むのが早い。
マレーシアでは7時を過ぎてもまだ明るい。

なので、日本に戻るって来るとどうも調子が狂ってしまう。
昨日も9時前に寝てしまった（笑）。


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); おかげで今朝は5時過ぎに目が覚めた。
何だか老人になった気分だ。

マジの老人だけど。

今日の晩メシも、もう終わってしまった。
持ち帰り寿司にハマってしまっている。



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ほんの少しだけどワインを飲んでしまったし。
しばらくしたらまた眠くなってしまうのだろう。

こういうのを健康になってるというのだろうか。
どうも違うような気もするしなあ。

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