海外出張のルーティーン

どうにもこうにもブログネタが枯渇。。。。

というか、生活に刺激と変化がないからでしょうかね。

今日はまるでロンドンのような天気。寒い、そして霧雨。懐かしいな、、、あの玄関を出た時の景色がありありと思い出されてなんとも言えない気分になっております。

さて、今月は２度の海外出張、、、汗、、、なんですが、海外出張歴はおそらく数百回なので、そのコツを少し、、、以前にも少し書きましたが。。

・畿内に入ったらスウェットなどのリラクシングな服に着替え、かつ海外系のエアラインは温度が低いので防寒対策。マスクはマスト。お酒はいつもより少なめで、食事は２食は食べないこと。

・アメリカの場合は、つくと午前のケースが多く、畿内で熟睡できることは少ないので、概ね睡眠不足。なので初日はできるだけビジネスディナーは入れないほうがいい。

・初日の午前はついついコーヒーなんかを飲みすぎる（眠気対策）のですが、これをやるとその夜にねれなくなるのでほどほどに。

・会社に入ったら、マネージメントのメンバーだけではなくって、できるだけ多くのメンバーに声をかけて雑談。コミュニケーションを心がける。ランチは気軽にいろんなメンバーと食べる。

・会議で重要な話に入ったとき、もしわからない部分、聞き取れない部分があったときは、ためらわず、恥ずかしがらずに　come again? say that again? と言う。特に初日は睡眠不足で頭の回転が極端に落ちるので。

・内容がすごく重要な時は、誤解を避けるために、打ち合わせ後、簡単なミニッツ（議事録）を作成して送付し、「齟齬があったら言ってね」と言っておく。

・日本人感覚では、出張に来ている相手に夜の付き合いは当たり前だけど、向こうでは家族との時間を大切にするので、ディナーをしたい時は行く前に言っておいてあげたほうがいい。

・アメリカ人とのディナーは、最初はカクテルタイムというか、軽く飲んでからディナーという感じが多いので合わせる。かつ、ディナー終わってからも、軽くバーで一杯ということもままあるので合わせる。

・初日や二日目は睡眠不足、がしかし、早くディナーが終わってもできるだけ１１：３０くらいまで起きておく。ホテルに帰って１０時までに寝ちゃたら、夜中に起きて、その後ねれないことほぼ間違いなし。

・ディナーが終わった頃には日本からのメールがいっぱい来ているけど、こちらは酔っているので大切なメールは読むだけ読んで、返事は次の朝にしたほうが無難。酔っ払いメールは酔っ払い運転と同様に危険。

・もし、２時や３時に起きたとしても、「寝れない」と悩まない。それはそれでオーケーと割り切る。ストレスを溜めない。ちょっとメールをチェックしたり、一番いいのは本を読んでまた寝る。寝れなくてもベッドに入っているのが良いと思います。スマホやP Cだと目が冴える。

・アメリカだとだいたい眠くなり始めるのが朝方の４時とか５時なので、必ず目覚ましをかけておく。出ないと二度寝の結果寝坊する。

と言うことで、毎月やっているルーティーンなんですが、だいたいこんな感じで二日目がやってくるという感じでしょうか。

小ネタでした

おわり。