ジム

今日、ジムの契約をしてきました。

先日「新しい生活に運動を組み込んで行こうと思う」と書きましたが、これが試行錯誤の結論です。

このマンションに越して来てからの運動は、公園周辺を走ること。

ただ、日本でのトレーニング経験から、
走ることだけでは私の理想とする身体は手に入らないことがわかっていました。
（私の理想とする身体は、着たいなと思った全ての服をきれいに着られる身体です。）

走っていると確かにお肉は落ちるんだけど、細いだけになってしまうというか。
（ホントは、そんな風に言えるほど細くないですけどね）

一時期ジョギングに興味を持ち、ジムに行かずに走ることだけをしていた時期が半年ほどありました。
変に肉だけ落ちている気がして、再びジムに行きランニングマシン＋筋トレをしたところ、ピンポイントで激しい筋肉痛。
走り方にも寄るのでしょうが、私の場合はやっぱり走るだけのトレーニングではだめなようです。

ちなみに理想の身体をもうちょっと具体的に言うと、、、
細すぎず、太すぎず（これが難しいんだけど）
筋肉がありその上にうっすらと脂肪が乗っている（これもまた難しいけど）
身体です。
要は、締まっているんだけど女性らしい丸みと柔らかさもある身体です。
まあ難しいですけどね。
目標は高い方がいいということで。。。

話が逸れましたが、
走るだけではだめだとわかってはいたものの、なるべく無駄なお金は使わないように気をつけています。
そこで、ジムの契約は、やれることをやってだめなときの最終手段にしようと決めていました。

で、
公園を走ったり
（日中は暑くて走れず、夜は安全のため走らないので、走る時間は登校前の早朝）
ビリーズブートをやったり
（ビリーのために購入したピンク色がきれいなヨガマットは500元ちょっと＝約1,500円でした）
マンションにあるジムで走ったり
（一応ちゃんとしたランニングマシンがあるのですが、10～20時までしか使えないので、学校が始まった途端に使いづらくなりました）
、、、したけど、時間の制約などもありなかなか難しい。
それにやっぱりジムで運動した方が効きますね。

ということで、ジムへ、まずは見学に、、、
のはずでしたが、結局そのまま契約してきてしまいました。

日本と違うなと思ったのは、プライスリストがないこと。
一通り見学を終えると「気に入ったかどうか、入会したかどうか」聞かれ、
イエスと答えた後でようやく会員費の話に。

ここで詳しく書いていいものかどうかわからないので控えますが、
きっと同じ条件でも会員費はみんながみんな同じじゃないんだろうな。

契約を終え、会員費を支払った（クレジットカード）後は、パーソナルトレーナーがやってきました。
日本だと初回は無料でプログラム作成してくれたり、つきっきりでついてくれたりするので、それかな、と思っていたら、一通り説明された後でまた価格の話。パーソナルトレーナーの、です。
これはもちろん断りました。
「なんで？全然効果が違うよ。（筋トレする時に）安全だし。筋トレマシン使うなら初回だけでも付けた方がいいよ」と言われましたが、
「私も全く同感だけど、学生だからお金がないの。ごめんなさい」と言ったら、苦笑しながらもあっさり引き下がってくれました。

ところで、、、
ジムの設備の説明や使い方、契約等々、、、
すべて中国語で行ったんです！！！

これ、実は自分でも結構すごいなと思っているんですが（笑）
あらかじめ何の話をするかわかっているということもありますが、それにしても少しはリスニング力上達したようです。

英語を話せる人が対応してくれたのですが、
私がほとんど聞き取れたのと「中国語を勉強しに来たのなら中国語の勉強になるよね！わからなかったらどんどん聞いて！」
と言って、ほぼ中国語で行いました。（どうしても理解できないときは英語で）

契約を済ませた後、その担当者、
「これからジムで会っても、英語では話しかけないからね、中国語で話すから、いい？」とも言ってくれました。

何か新たに行動するたびに、中国語学習の新たな場所が広がるようです。
早速今日からトレーニング開始です♪
「台湾に行って太ったね」と言われない様にがんばります。
まずは美食の国台湾で少し増えてしまった脂肪を落とします。

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