「５月ピリ辛留学日本説明会」日程発表です！
＜東京＞＜大阪＞会場にて行います
予約方法・詳しいスケジュールは、こちらのページをご覧ください
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みなさん、お元気ですか
「ピリ辛留学」＆「キラ☆ペラ親子留学」女王様系カウンセラーのYokoです（・◇・）ゞ
現地で頑張るピリ辛留学の生徒さん
ここのところ、STEP３（チャレンジ）へステップアップラッシュ
ちょうど語学学校が終わって、次のステップ
ワーキングホリデーさんで、仕事にチャレンジするタイミングの生徒さんが多いんです。
みんなが口をそろえて言うのは（直接口には出さない方もいますが）、
「不安」「心配」
仕事が見つかるか不安
英語力が伸びるのか不安
ちゃんとネイティブとコミュニケーションとれるか心配
確かに、たくさんの不安や心配があるのはよ～くわかります。
でも、だからといって、簡単な方を選ぶ生徒さんは
ピリ辛留学にはいないはず
そこで、私たちの役目は、“背中を押してあげる”こと
留学前の方も、留学をただ考えている方も、
はたまた、今のお仕事をただひたすらに頑張る方だって、
たくさんの「不安」や「心配」があります
そんなみなさんに、今日は
ちょっと「なるほど」と思った＜不安解消法＞をご紹介。
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こちらは、資格学校「伊藤塾」のカリスマ講師伊藤真さんの書籍からなのですが、
「不安を解消するために、自分の意識を目に見えるようにしてみること」が重要なのだとか
頭の中で無理やり割り切って、自分の心の中を無理矢理整理してみても、
また何かのきっかけで思いだしてしまって、再び不安な思いにとりつかれてしまう
こういう経験、誰しもあります。
そういう時、
「不安の原因を全て紙に書き出して、可視化する」
１．不安要素を全て書き出す
２．そもそもなぜそう思ったのかということを追求
３．なぜそうなのかということを３段階くらいまで掘り下げる
そうすると、
＜＜ 不安の原因は、実はたいしたことないことが契機になっていることがほとんど ＞＞
ということに気が付く
ちょっとした思いこみだったり、
取るに足らない失敗をいつまでも気にし続けているだけだったり、
それが分かれば気分的にもずいぶん軽くなる
そして、次に
４．書き出した内容の中に、実はプラスと受け取れる要素がなかったか
もう一度良く確認してみる
人が不安な時、マイナスの部分ばかりに目がいってしまって、
プラスの部分をわすれてしまっていることがよくある。
モチベーションを保てず、萎縮してしまっては決して大きな物事には
取り組めない
自分にとってのプラス材料を探すことが重要！
なのだそうです
『なるほど～』ヽ(･ε･)人(･ε･)ﾉ
そういえば、この間も生徒さんの「就職活動が怖いんです」という話を聞いてた時、
「そんなの冷たくあしらわれるのが当然で標準と思えばいいじゃん
そしたら、ちょっとでも良くしてくれた時、すごくいい人だと思えるはずだよ」
と言った私に、生徒さんが
「それ、すごいプラス思考ですね」と言ったっけ
私の“ごり押し”的な考え方も、どうやら間違いじゃなさそうです
確かに、「不安」や「心配」が勝って
勇気が出ないことはあると思います。
だけど、それで諦めるとせっかく決意してここまで来た意味が半減
してしまうかも。
「私は違う！」「私にはできる！」と奮起して、
失敗を恐れず、勇気を振り絞れる人が、勝ち組です
ピリ辛留学のみなさんは、きっと頑張れるはず
事実、その生徒さんは、
頑張って就職活動中して、上手くいきそうな気配
みんな～、がんばって～～～～
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